こんにちは。０歳子育て中のずぼら主婦aoiです。
今回は、現在9ヵ月になったばかりの息子の離乳食について、ざっくりお話ししてみようと思います。
育児、特に離乳食については、皆さん色々悩まれていたり、それぞれ考え方があるかと思います。
今回の記事は、あくまで我が家の場合ですので、「ふーん、こういう家庭もあるのか～」と気軽な感じで見て頂けたら幸いです☺︎
愛用している離乳食グッズ
料理が好きではないので、「とにかく手間・ストレスを減らして、頑張らない！」をテーマに、無理して勝手に一人でキャパオーバーになってしまわないよう気を付けています…(笑)
できるだけ物は増やさず、でも無理のない範囲で代用・兼用する！というモットーで試行錯誤しています。
ベビーチェア
ダイニングテーブルで一緒に食事をしたいので、ハイチェアを選びました。
サイベックスのレモチェア、カラーはサンドホワイトです。
子どもの腰が据わってから、8ヶ月頃に購入し、使用してひと月ほど経ちますが、今のところかなり助かってます。
↑のすべての希望を満たしてくれたのが、レモチェアでした。
ただ、なかなかのお値段なので数か月間悩みに悩み…。
結果、お気に入りの景色に馴染んでいるチェアを毎日目にするたび「買ってよかったな～」とにやにやしているので、思いきって正解でした。笑
- 座面と足の踏み板が、成長に合わせて簡単に調節可能
- 部品の取り外し＆調節で、赤ちゃんから大人まで座れる
- 無駄のないシンプルデザインで掃除しやすい＆インテリアに馴染む
ハンドブレンダー
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以前にお祝いで頂いたハンドブレンダーを持っていたので、離乳食初期の野菜ペーストやおかゆ・中期のおかゆまで大活躍しました。
特に初期は、野菜をペースト状にするのに結構気を使ったので、ブレンダーがあって個人的にすごく助かりました。
現在は使わず、カット済みの冷凍野菜を活用したり、包丁でみじん切りにしています。
冷凍用の小分けトレー・コンテナ
新品のおさがりを頂き、便利だったので、食べる量が増えた中期に百均でコンテナを買い足しました。
右の小分けトレーに、野菜・お肉などおかずを冷凍し、フリーザーバッグに移して保存。
左のコンテナには、おかゆを冷凍してそのまま保存・レンチンしています。
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▲するっと取り出せるこちらも使いやすそう。
食器・スプーン
食器は、普段から使っているLAKOLEの蕎麦猪口や小皿を兼用しています。
スプーンは、食べることが嫌になってしまう原因になっちゃうと嫌だな～と思い、初期にKEYUCAの離乳食用の物を買いましたが、現在は家にあるデザートスプーンでも食べてくれています。
▼KEYUCAの離乳食スプーン。柄が長いので食べさせやすいです。 |
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▲手づかみ食べが始まったら、割れない素材のプレートを買おうか検討中です。
お食事エプロン
ウェットスーツの素材なので、しっかり水分を吸収してくれておすすめ！
くるくるっと丸められる柔らかさで、洗濯機＆乾燥機OKなので、お手入れもラクラク〜☺︎
シリコンスタイ、百均のつるつる素材のエプロン、どれも気になって食事に集中してくれなかった息子ですが、これをつけた時が1番落ち着いて食べてくれるので助かっています。
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ゆるーく楽しく、マイペースでOK
毎日の離乳食の準備、栄養面で不安だったり、本当に大変ですよね…。
最近そろそろ三回食を始めようかな～と悩んでいるのですが、とうとう一日三回食事の準備か～…と正直気が重いです…(笑)
なるべく食事に対して、親子で楽しく向き合っていきたいので、離乳食づくりのハードルを自ら下げるように意識しています。
- おかゆ（炭水化物）、野菜、タンパク質が取れたらOK！
⇒品数にこだわらない - 離乳食の本やSNSを見ないようにする
⇒自分と比較して焦らない - 初めての食材は、マイペースで試していく
⇒余裕のない時に無理しない - カット済み冷凍野菜やキッチンばさみを活用する
⇒調理のハードルを下げる
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▼洗いやすくて衛生的に使えてオススメ！ |
私は育児に限らず、「～しなきゃ、～するべき」と自分に根拠のない謎の圧をかけがちで、一人で勝手に落ち込んだり、自己嫌悪になる事がよくあります。
何かのきっかけで視点が変わった時、「なんであんなに頭カチコチになってたんだろう…」と自分のキャパを思い出し、冷静になることもしばしば…。
自ら上げまくってしまったハードルをなぎ倒して、親子で楽しくポジティブに暮らしをつづっていきたいものです。
マイペースでOK、OK！
今回の記事が何か一つでもお母さんお父さん、保護者の方々の参考になったなら幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました！
ではでは～！
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▼息子が3ヵ月頃の育児環境についてご紹介しています。